Ton Bilan
Quel que soit tes objectifs de transformations, il est primordiale de passer en revue tous les aspects de ta santé afin d’adapté par la suite ton suivis en fonction de ta mobilité, ta morphologie, tes habitudes, etc.
Nous faisons alors avec ce bilan un point sur ta situation actuelle et tes objectifs. Par la suite, un accompagnement personnalisé et individualisé pourra éventuellement être mis en place si nous établissons un moyen de t’aider.
Ce formulaire a pour but d’identifier vos besoins et objectifs afin de vous accompagner au
mieux par la suite. Cela ne vous prendra que quelques minutes.
Accompagnement personnalisé
L’accompagnement que je te propose est la clé de ta réussite. Chaque personne est unique et un programme trop généraliste ne convient pas à tout le monde. Dans mon suivi, je prends en compte ta morphologie et tes attentes, mais aussi ton niveau de forme physique. Es-tu sportif, un peu ou pas du tout ? Tes problèmes de santé sont également pris en compte : as-tu des blessures ? Adapter l’entraînement à tes besoins est essentiel pour un résultat optimal et durable.
Ensemble, travaillons vers tes objectifs tout en respectant ton corps et tes limites. Tu as des questions ou tu souhaites démarrer un suivis ? Contact-moi dès maintenant !